Hvordan håndtere overgangen mellom studier og jobb?
En av de store endringene vi opplever er overgangen fra studenttilværelsen til arbeidslivet. Hva slags endringer er de mest vanlige, og hvordan finner...
Aktuelt
Tekna lanserer en podkast til studiestart for å hjelpe studentene med ulike tema innenfor mestring og psykisk helse.
Mestringspodden er en ny podkast fra Tekna hvor du får møte en Tekna-student som snakker om sitt forhold til tema som ensomhet, stress, sosial angst, selvfølelse og selvledelse.
Podkasten ledes av Kenneth Stubhaug Karlsen. Psykolog og forfatter, Carina Carl, gir nyttige og konkrete råd for å bedre studenthverdagen.
Mestringspodden er tilgjengelig nå:
Over halvparten av Teknas studenter sier de opplever stress og nedstemthet i studietiden. Se vårt tilbud med mestringsverktøy for en bedre studiehverdag.