Hopp til innhold
In English
Tilbake til navigasjon
Bli medlem
Johanne Refseth, også kjent som Psykolog med sovepose.
Johanne Refseth, også kjent som Psykolog med sovepose på besøk i Teknas podkast-studio

Råd og tips

Stress, grensesetting og quiet quitting

Publisert: 27. okt. 2022 Podkast

Er du litt stressa og overvelda på jobb? Er det vanskelig å si fra til sjefen om at det er litt mye, er du redd for å si nei? Da er denne episoden for deg!

I dag har vi besøk av psykolog Johanne Refseth, også kjent som Psykolog med sovepose. Hun mener grensesetting er noe alle bør øve på, og forteller om egne erfaringer med å gå på en smell.

Du får også høre hva Tekna-advokaten mener om fenomenet «quiet quitting».

Programleder er Vibeke Vesterhagen.

Abonner på Organisert i din podkast-spiller: 

Søk etter Tekna der du hører på podkast, eller bruk knappene under. 

RSS       iTunes       Spotify

 

Alle episodene av Organisert finner også her på tekna.no.

Les også

«Psykolog med sovepose»: Like barn leker best, eller? 

Og Nils Brenna om forskjellen på ledere og ansatte!
Podkast
Tekna-president Elisabet Haugsbø og programleder Vibeke Vesterhagen

Hvordan bli president – Karriereprat med Elisabet Haugsbø

I denne episoden av Organisert får du sjansen til å bli bedre kjent med og la deg inspirere av IT-sikkerhetsekspert Elisabet Haugsbø, nyslått presiden...
Podkast
Sumeet og Vibeke i studio

Jobbnettverk og mangfold med Sumeet Singh Patpatia

Kjenner du mange mennesker kan de gi deg verdifull informasjon og innsikt i ulike bransjer og kanskje også karrieremuligheter. Men hva gjør du om du m...
Podkast