Hopp til innhold
Marius Ullekleiv Foto: Athenas
Marius Ullekleiv - Foto: Athenas

Råd og tips

Store gutter gråter ikke - med Marius Ulekleiv

Oppdatert: 12. okt. 2026 Streaming

Du møter Marius Ulekleiv som deler sin historie om psykisk helse og sårbarhet. Du får høre om viktigheten av å bryte taushet og tabuer for å redusere skam og ensomhet, og samtidig styrke samhold og trivsel på arbeidsplassen.

Peiling på psykisk helse

Marius Ulekleiv er tidligere fotballspiller og politimann som har brukt sin egen historie til å skape økt forståelse for psykisk helse og sårbarhet.

I sitt foredrag «Store gutter gråter ikke» tar han publikum med på en reise gjennom livets opp- og nedturer, og gir et ærlig og reflektert bilde av hvordan det er å stå i mørke tider — og hvordan man kan finne håp og veien videre.

Du lærer:

  • Hvordan åpenhet rundt psykisk helse kan skape sterkere fellesskap

  • Hvordan tabuer og taushet påvirker individet og organisasjonen

  • Hvorfor samtaler om sårbarhet kan redusere sykefravær

  • Praktiske råd for å skape en kultur preget av støtte og forståelse

  • Hvordan komme sterkere ut av utfordringer gjennom åpenhet og samhold

  • Foredraget inspirerer til refleksjon og handling for å styrke psykisk helse og arbeidsmiljø.

Om Marius Ulekleiv

Marius Ulekleiv har erfaring fra toppfotballen som fotballspiller, før han la opp til fordel for å følge politidrømmen som 22-åring. I 2022 åpnet han offentlig opp om sin mangeårige kamp mot angst, depresjon, selvmordstanker og utbrenthet, gjennom artikkelen «Store gutter gråter ikke» i Politiforum. Saken skapte stor oppmerksomhet, og har resultert i et gripende foredrag med samme tittel. Samme år ble også han tildelt Politiforums ærespris for åpenheten rundt sin egen kamp mot angst, depresjon og utbrenthet.