Praktisk kurs i løpeteknikk
Kurset passer både for deg som har løpt en del, og for deg som ser etter motivasjon til å forlate sofakroken. Det blir gjennomgang av diverse teknikker for å forbedre effektiviteten, og det blir personlige tilbakemeldinger – med andre ord gode sjanser for høyt utbytte på individuelt nivå.
Kurset arrangeres i samarbeid med Løplabbet Drammen, som stiller med lang erfaring fra løps- og treningsverden. Tidligere kurs med dem har fått gode tilbakemeldinger og vi satser på løpeinteresse i år også.
Praktisk informasjon:
Møt opp i klær som egner seg for løping og passer til været denne dagen – alt skjer utendørs med hovedvekt på praktiske øvelser.
Vi møtes på parkeringsplassen ved volley- og basketballbanen som ligger mellom svømmehallen og Flåtaløkka. Klikk på kartet for å se nøyaktig kartposisjon.
