Hopp til innhold
Alle kurs og arrangementer

Kurs i løpeteknikk

Trondheim, Trondheim
En ung kvinne og mann som er ute på løpetur i en park
Dette arrangementet er ikke lenger aktivt, se vår kalender for kommende kurs og arrangementer.
Egenandel
Kr 50
05. sep. 2022
kl. 19:00 - 20:15
Trondheim, Trondheim
Øya Stadion, Klostergata 86, 7030 Trondheim
Avbestillingsfrist: 8/30/2022
Kursnummer: 43599
Kontakt: Merete Kaik - 47258938

Innføring i løpeteknikk, intervall, styrketrening for løpere, bevegelighet og koordinasjon. 

Har du lyst til å komme i gang med å løpe ute? Eller er du av de som trenger en finpuss på teknikken eller ønsker å forbedre din løpeteknikk? Bli med på kurs i løpeteknikk med Aktimed Helse, få mer økonomisk løpestil, bedre løpeopplevelse og hvordan oppnå en skadefri løpesesong.

Instruktørene vil gi deg en innføring i løpeteknikk, intervall, styrketrening for løpere, bevegelighet og koordinasjon.

Oppmøtested: Øya Stadion. Husk: møt i treningstøy og gode sko

NB! På grunn av stor interesse for kurset har vi satt opp en ekstra gruppe kl. 20:20 - 21:25. Du vil få en e-post fra oss dersom du har stått på venteliste og fått plass på denne gruppen.

Les mer om Aktimed Helse her.

Del