Badstue og aufgussrituale
Velkommen til en sanselig og oppfriskende opplevelse! Bli med på en kombinasjon av velvære og eventyr med isbading og sauna.
Bli med på en kombinasjon av velvære og eventyr med isbading og sauna arrangert av Tekna. Dette blir en opplevelse der du får utfordret deg selv og samtidig oppleve total avkobling.
Vi starter med en ledet badstuopplevelse – en aromatisk reise som aktiverer sansene og skaper en atmosfære av ro og tilstedeværelse. Aromatiske oljer og varme steiner vil sette stemningen, mens du guides til å slappe av og nyte øyeblikket.
Underveis blir det anledning til isbading! Forfriskende og oppkvikkende, dette er den perfekte kontrasten til den varme saunaen. Isbading gir ikke bare et adrenalinkick, men også helsefordeler som økt sirkulasjon.
Arrangementet passer for både nybegynnere og erfarne isbadere.
Praktiske informasjon:
Det er felles skifterom i Ælvebadstua. Du må ha med badetøy, 2 stk. håndklær, det ene til å sitte på inne i badstua, og gjerne litt vann til å drikke.
Sakene dine kan henges opp og/eller legges i egne rom i skiftebenken. Ælvebadstuas utedusj er stengt i vinterhalvåret.
For mer info: Ælvebadstua | Flytende badstue i Drammenselva | Elvebadstua | Drammen
