17. sep.
kl. 18:00–20:00

Ønsker du å prestere bedre på jobb og ha overskudd i hverdagen? Få råd om hvordan kostholdet påvirker hjernen og prestasjonsevnen.

Meld meg på

Beskrivelse

Mange er opptatt av kosthold og vi er glad for å kunne invitere til en kveld med en fagperson på dette området. I løpet av foredraget vil du få:

  • Råd om helse og kosthold

  • Innsikt i smmenhengen mellom kosthold og fysisk og psykisk helse

  • Kjennskap til hvordan få en sunnere livsstil

Program

Kl. 17:30-18:00 Enkel servering

Kl. 18:00-20:00 Faglig foredrag

Arrangementet er et samarbeid mellom Tekna og NITO i Buskerud.

Foredragsholder

Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, cand. scient. i ernæring fra Universitetet i Oslo. Hun har lang klinisk erfaring fra sykehus, jobber med livsstilveiledning i Synergi Helse og underviser i ernæring. Tine er en profilert på TV, blant annet God Morgen Norge og Forbrukerinspektørene.