26. juni
kl. 10:00–13:00

Tekna Moss arrangerer introduksjonskurs i havpadling for medlemmene i avdelingen. Det er kun 9 plasser, så her gjelder det å være førstemann til mølla!

Meld meg på

Beskrivelse

Introkurset er trinn 1 i våttkortstigen til Norges Padleforbund, og er en 3 timers introduksjon til havkajakk og havpadling. Hovedmålet med kurset er at deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. Momenter vi vil gå i gjennom er:

  • Løfte, bære og sjøsette kajakk
  • Padle forover med rett kurs
  • Stoppe
  • Svinge kajakken begge veier
  • Bakoverpadling
  • Gå rundt og komme seg tilfredsstillende ut av kajakken i vannet
  • Ilandstigning
  • Sittestilling og god padleteknikk
  • Innføring til hvordan en kan øke sikkerheten ved padling
  • Kjennskap til lokale padleforhold

Regn med mye bading og tid i vannet. Har du våtdrakt kan du ta med det, hvis ikke er vanlig badetøy godt nok. Ha med et skift, slik at du kan ta på deg noe tørt etter kurset.

Ta med:

  • Vann og ev. niste. Fint å spise niste på Holmsbu før eller etter kurset om ønskelig.
  • Gjerne noe varmt å drikke
  • Litt sjokolade/kjeks
  • Klær etter været
  • Lue/caps kan være kjekt
  • Solkrem
  • Solbriller
  • Padlesko/Badesko/crocs/joggesko til å padle i kan være godt å ha.

For å få våttkort, må dere oppgi personopplysninger (fødselsnummer, telefon, e-post og adresse) for dere selv og ledsagere når dere møter opp på kurset.

Alt du trenger av utstyr er tilgjengelig på stedet, men har du egen kajakk og ønsker å bruke den, så er det selvsagt mulig. Vi tar sikte på at været blir bra.