Frykt hemmer oss, og mange – både kvinner og menn – opplever bedragerfenomenet (The Impostor Phenomenon). Det er troen på at du har fått noe du ikke har gjort deg fortjent til, og at du kommer til å bli avslørt før eller senere. Dette er svært vanlig, spesielt blant høytpresterende mennesker.
På dette kurset lærer du teknikker og får konkrete verktøy for å bli tryggere på deg selv, slik at du oppnår mer av det du ønsker deg med større glede.
Læringsmål
- Hvordan bekjempe frykten for ikke å være bra nok (Bedragerfenomenet)
- Hvordan fokusere på det som er viktig og som gjør en forskjell
- Tydelig og trygg – Hvordan nå igjennom med ditt budskap
- Hvordan sette deg selv i en god tilstand hvor du presterer på ditt beste, uten å slite deg ut.
- Hvordan ta vare på deg selv i en hektisk hverdag
- Hvordan få unna det vi ofte utsetter, og takle hindringer på veien
Program
For de som ønsker det tilbyr vi en toretters middag i restauranten på hotellet kl. 16:30 - 17:15. Gi beskjed i påmeldingen om du ønsker middag, og skriv eventuelle allergier eller mathensyn i tilleggsopplysninger.
Kurset begynner kl. 17:15 og varer i 3 timer.
Foredragsholder
Catherine Lemaréchal er rådgiver og coach innen kommunikasjon, merkevarebygging og tidsmestring. Hun driver eget selskap, Ticato AS og brenner for å hjelpe folk med å få til mer enn det de tror at de kan. Catherine holder foredrag, kurs, og workshops i presentasjonsteknikk, merkevarebygging, selvledelse og samspill, møteledelse, relasjons- og nettverksbygging samt tidsmestring.
Velkommen til et lærerikt kurs sammen med andre Tekna-medlemmer i ditt distrikt.
Finn frem:
Quality Hotel Grand Kristiansund, Bernstorffstredet 1, 6509 Kristiansund
