28. sep.
kl. 17:00–20:00

Å jobbe under press er noe mange Tekna-medlemmer opplever, i hvert fall i perioder. Med dette kurset får du kunnskap og eksempler som gjør deg bedre forberedt når oppgavene og utfordringene står i kø. I tillegg lover vi deg en kveld som absolutt ikke blir kjedelig!

Meld meg på

Å arbeide under press er krevende, særlig over tid. Det er likevel slik at noen trives best "når det blåser", mens andre trenger forutsigbarhet og trygghet. Dette kurset lærer deg noen grep som vil hjelpe deg når det blir tøffere tider.

  • Stress og stresshåndtering

  • Slik mestrer du utfordringer samtidig som du har overskudd og balanse mellom jobb og fritid

  • Hva er arbeidsgivers ansvar og hvilket ansvar har den enkelte for å jobbe effektivt under krevende omstendigheter

Kurset kombinerer psykologisk kunnskap med eksempler fra arbeidslivet og en god dose humor.

Les mer om Kursleder: Jan-Martin Berge

Kom rett fra jobb – det serveres en gryterett fra kl. 16:30-17:00 Gi beskjed i påmeldingen om du vil ha mat, eller du vil komme direkte til kursstart kl. 17:00. Kurset varer til senest 20:00.

  • Jan-Martin Berge

    Psykolog Berge