4. feb.
kl. 17:00–20:30

Å arbeide under press er krevende, særlig over tid. Det er likevel slik at noen trives best «når det blåser», mens andre trenger forutsigbarhet og trygghet. Dette kurset lærer deg noen grep som vil hjelpe deg når det blir tøffere tider.

Meld meg på

Stress og stresshåndtering

  • Slik mestrer du utfordringer samtidig som du har overskudd og balanse mellom jobb og fritid

  • Hva er arbeidsgivers ansvar og hvilket ansvar har den enkelte for å jobbe effektivt under krevende omstendigheter

Kurset kombinerer psykologisk kunnskap med eksempler fra arbeidslivet og en god dose humor.

Kursleder: Jan-Martin Berge

PS! Kurset starter med middagsrett kl. 1700. Kryss av for dette og meld fra om allergier, intoleranser eller andre hensyn som må tas. Kurset starter kl. 17:45

  • Jan-Martin Berge